발목신발

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작성자하와이 조회 3회 작성일 2021-05-12 18:35:03 댓글 0

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[족부족관절건강] 신발, 불편해도 그냥 신는다?… 무지외반증·족저근막염 올 수도

#발건강 #바른세상병원 #이원영원장 #무지외반증 #족저근막염 #평발 #족부질환 #발통증 #발바닥통증 #발통증원인 #발스트레칭 #발운동 #발마사지 #발관리법

발 질환을 유발하는 원인으로는 평발·요족·가족력 등 선천적 요인도 있지만 잘못된 습관, 불편한 신발을 신는 등 후천적 요인도 흔하다. 특히 발과 발목 건강을 지키기 위해서는 올바른 신발을 신는 게 무엇보다 중요하다. 자신에게 맞고 편안한 신발을 제대로 고르지 않으면 무지외반증, 족저근막염 등 족부 질환을 유발할 수 있기 때문이다.

헬스조선 질병백과 이번 주제는 '족부·족관절 건강 Q\u0026A'. 바른세상병원 이원영 원장(정형외과 전문의)이 족부 질환에 대한 환자들의 궁금증을 풀어준다. 또한 바른세상병원 김승리 물리치료사가 발 건강을 유지하기 위한 스트레칭법을 소개한다.

/헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com

발목을 자주 접질린다면?! 지금 신발을 확인하세요!│안양윌스기념병원 김민규 원장

365일 우리 몸 전체를 떠받들고 있는 발!
발은 ‘제2의 심장’이라고 할 정도로 우리 몸에서 중요한 역할을 맡고 있는데요.
발 질환의 상당수는 잘못된 신발 착용과 관련이 있다고 합니다.
대표적인 질환으로는 발목 염좌가 있는데요.
신발과 발 건강의 관계를 안양윌스기념병원 김민규 원장이 알려드립니다.
영상을 통해 확인하세요:)

안양윌스기념병원이 여러분의 궁금증을 해소해 드립니다!
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보건복지부 지정 척추전문병원 안양윌스기념병원
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* 삽입 영상 출처 : pixabay
* BGM : Silent Partner - How it Began(Youtube Studio)

신발, 운동화만 잘 골라도 휜다리, 무릎, 허리, 발목 통증을 없어진다?!

#건강한습관
#운동화고르기
#좋은신발고르기

... 

#발목신발

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