아침에쾌변

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작성자김의원 조회 138회 작성일 2021-09-11 07:43:03 댓글 0

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장에 달라붙은 '묵은 똥' 이렇게 하면 싹~ 떨어집니다 | 쾌변유도습관 5

장에 달라붙어 잘 떨어지지 않는 묵은 똥은 변비의 원인이 되고 있습니다. 하지만, 쾌변 유도 습관들만 잘 지켜도 배변에 탁월한 도움을 얻을 수 있다고 하는데요.

평소 변비로 고생하고 계시다면 영상 참고하시고 도움 얻으시기 바랍니다.

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※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다.

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